Financieel – Financiële historie

Overtuigingen en mindset

GELD maakt niet gelukkig

Of toch wel?
De laatste pijler ligt gevoelig in deze tijd. Nu alles duurder wordt en er berichten zijn dat veel mensen zich zorgen maken of ze nog wel rondkomen.
Geldzorgen kunnen van grote invloed zijn op je vitaliteit. Het kan stress veroorzaken, lichamelijke en mentale klachten. Je kan letterlijk ziek worden van financiële stress. Hoe langer het duurt hoe meer het een impact heeft op je gezondheid.

Zeker in deze tijd is werken aan je geld mindset een goed idee.
Het is goed om voor jezelf o.a. na te gaan hoe je staat tegenover geld ontvangen. Vaak vinden mensen het lastig om geld van anderen te ontvangen (los van je werk), ligt er een soort schaamte op.
Zoals de pijler sociaal al aangaf is verbinding juist belangrijk, zeker als je het moeilijk hebt. Dus bespreek het met vrienden en familie wanneer je geldzorgen/problemen hebt.

Het is goed je bewust te worden van onbewuste overtuigingen die je op geld hebt. Veel overtuigingen ontstaan in je jeugd. Liggen ten grondslag aan hoe je ouders of zelfs grootouders met geld omgingen. Daarnaast spelen nog evt andere gebeurtenissen mee.

Probeer te kijken wat wel kan, niet alleen financieel, dat is misschien nu veel minder of weinig, maar algemeen genomen. En bedenk waar ben je dankbaar voor?

Breng je vaste en/of noodzakelijke uitgaven goed in kaart en daarnaast de kosten die het leven leuker/makkelijker maken. Kijk goed waar nog te bezuinigen valt. Probeer hoe dan ook toch elke maand min. €1 te sparen, met het idee dat je uiteindelijk met dat geld iets fijns mag kopen voor jezelf. Ook al voelt dat als weinig, zie het als een mini beloning voor het bezuinigen. Voelt misschien vreemd en tegenstrijdig, zeker als je elke € nodig hebt, maar je kan hiermee een nieuwe gewoonte creëren die je kan voortzetten wanneer je weer meer geld te besteden hebt. Het gaat om het verlangen wat je hebt en het resultaat dat het oplevert.
Bedenk vast wat je ermee wil doen (niet bedoeld voor vaste lasten, echt voor jou), dat motiveert. Liefst korte termijn maar met €1 per keer beter voor lange termijn.

Schakel op tijd (professionele) hulp in als je er zelf niet uitkomt, voorkom dat je ziek wordt van geldstress!