Wat brengt het je?

Met als resultaat dat jij weer in verbinding staat met je jezelf, je emoties. En daarmee meer rust, energie en ontspannen kan leven. Zodat je rustig reageert wanneer je kind(eren) gedrag vertonen wat je lastig vindt. Zodat je niet meer kortaf reageert, schreeuwt en/of alles opkropt en vervolgens baalt van jezelf dat je niet gewoon die leuke moeder bent die haar eigen emoties onder controle heeft en niet op haar kinderen afreageert.  Je kan dan echt genieten van je gezin en ook je werk met plezier en aandacht doen. Kortom weet wat jij met je emoties kan doen, zodat je relaxter reageert op je omgeving. En voel je vrijer.