Wil jij meer rust, minder moe zijn en ontspannen leven als moeder?
In dit 3-daagse webinar loop ik de vitaliteitspijlers langs die er samen voor zorgen dat jij je minder moe voelt, meer tijd voor jezelf hebt, echt geniet van je gezin en ook je werk met plezier en aandacht kan doen. Kortom je veerkrachtig en vitaal voelt om te kunnen surfen op de golven van het leven. Want een leven als moeder kan aardig turbulent zijn!
Herken jij je in één van onderstaande punten?
- Je wordt vaak moe wakker
- Je hebt een hoop op je to do lijst en mag pas van jezelf ontspannen wanneer alles gedaan is
- Je hebt het gevoel overal alles maar half te doen
- Je voelt je schuldig als je tijd voor jezelf neemt
- Je hebt vaak geen zin in de dag of ziet er tegenop
- Je komt altijd tijd tekort op een dag
- Je bent snel geprikkeld, voelt je snel gestresst, reageert kribbig en baalt daarna van jezelf
- Je voelt je uitgeput ‘s avonds en in het weekend
- Je staat altijd klaar voor anderen maar cijfert jezelf weg
- Je kan niet echt genieten
- Je denkt dat jouw tijd wel komt wanneer de kinderen ouder zijn
Je hebt al meerdere dingen geprobeerd..
Maar toch val je steeds terug in oude patronen. Andere moeders kunnen het toch ook? Een goede baan hebben, het gezin draaiende houden, sporten, leuke relatie hebben én leuke dingen doen. Waarom lukt jou dat dan (steeds) niet? Je hebt al verschillende zelfhulpboeken gelezen en zelf het één en ander geprobeerd. Maar toch ervaar je onrust en voelt je leven als een rat race. Doorgaan en doorgaan.
Het antwoord ligt in jouw vitaliteitsrecept. Iedereen is uniek. En dus werkt het voor iedereen weer anders.
Ontdek wat voor jou werkt, aan welke knoppen jíj kan draaien om beter met stress om te gaan en een ontspannen leven te hebben als moeder met jonge kinderen en een leuke baan.
Doe mee aan het 3-daagse webinar
wat kan je uit het webinar halen?
Als moeder kan het even zoeken zijn naar de balans tussen alle ballen die je hoog aan het houden bent. En soms is het ook goed om te kijken of je al die ballen nog wel zo leuk vindt en bij je passen nu je ook moeder bent.
We lopen de vitaliteitspijlers langs die er samen voor zorgen dat jij je minder moe voelt, meer tijd voor jezelf hebt, echt geniet van je gezin en ook je werk met plezier en aandacht kan doen. Kortom je weerbaarder maakt tegen stress en ontspannen kan leven.
Wil jij ook beter weten wie jij bent, wat jouw belemmerende overtuigingen zijn waardoor jij niet volledig kan genieten. Hoe je meer ontspannen kan leven en meer energie kan hebben zelfs met jonge kinderen en een verantwoordelijke baan?
Meld je hieronder aan voor het 3-daagse webinar 7, 8 en 9 december.
Er is niet maar 1 manier voor een meer ontspannen leven. Alles is met elkaar verbonden.Vind jouw eigen recept
Hoe werkt het WEBINAR?
Aanmelden webinar
Meld je onderaan de pagina aan voor het 3-daagse webinar. Je ontvangt vervolgens een email met verdere informatie.
Webinar Live volgen
Volg op woe 7, do 8 en vr 9 december om 09.00u live het webinar via de verkregen link.
Of kijk webinar terug
Kan je er live toch niet bij zijn? Kijk dan de opname terug. Terugkijken kan t/m zondag 11 december 23.00u.
Kosten Webinar
Dit 3-daagse webinar is gratis te volgen! Ik verzeker je dat het waardevol is.
Meer over Irene
Moeder worden vond ik geweldig! Maar weinig wist ik over de totale levensverandering die daarop volgt. Ik had wel wat boeken gelezen en kende een paar moeders. Die leken zich prima te redden met een baan en gezinsleven..
Na de kraamtijd merkte dat ik niet meer goed wist wie ik was en wat ik nou echt belangrijk vond. Ik probeerde alle ballen hoog te houden, maar vergat vaak mijzelf! Doordat ik zelf niet meer de rust voelde, meer energie kwijt was dan ik kreeg, veranderde mijn leven in een rat race. Op deze manier putte ik mezelf uit.
Totdat ik mijn vitaliteitsrecept ontdekte en meer rust, energie en een ontspannen leven creëerde. Ik ervaar nog steeds weleens stress, daar ontkom je niet aan in het leven, maar ik ben veerkrachtiger geworden. Weet precies hoe ik weer in mijn vitale zone terugkom.
Daardoor geniet ik veel meer van het leven; van mijn gezin, mijn werk, mijn relaties. En is er meer rust thuis, meer ontspannen sfeer.
Dat gun ik elke (werkende) moeder!
Wil jij meer rust, energie en ontspannen leven?
Meld je hieronder aan voor het 3-daagse webinar
Veelgestelde vragen
Voor wie is dit 3-daagse webinar geschikt?
In dit webinar richt ik me op werkende moeders met jonge kinderen (0-6 jr) die zich moe voelen /uitgeput /niet echt van het gezin kunnen genieten / het gevoel hebben over maar half te kunnen geven / het lastig vinden tijd voor zichzelf te nemen. Moeders die op zoek zijn naar meer rust, energie en ontspannen leven.
Ik kan er live niet bij zijn, heeft het dan zin om me in te schrijven?
Jazeker! Je krijgt na afloop van elke sessie de opname toegestuurd per mail. Je kan het dan terugkijken t/m zondagavond 23.00uur
Kan je vragen stellen?
Ja er is de mogelijkheid om vragen te stellen wanneer je het webinar live volgt of achteraf per email.
Heb ik bepaalde software nodig om het webinar te kunnen volgen?
Nee, je hebt alleen een goedwerkende browser nodig. Ik adviseeer Google Chrome of Mozilla Firefox te gebruiken.
